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    「ごま油香るアレンジそうめん」30選|食欲そそる♪

    「ごま油香るアレンジそうめん」30選|食欲そそる♪
    • 投稿日2024/04/23

    • 更新日2024/04/23

    「そうめん」レシピ30選|あったかメニューも!
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    そうめんレシピまとめ

    暑くなってくると恋しくなるそうめん。いつもの食べ方に飽きたら、アレンジするのもおすすめです。今回は、ごま油が香るアレンジそうめんをご紹介! 具材たっぷりのものからパパッと作れるものまで、バリエ豊かにピックアップしました♪

    牛すき釜玉そうめん【#作り置き#冷凍保存#ランチ】

    1.牛すき釜玉そうめん【#作り置き#冷凍保存#ランチ】

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    今回は、男子やお子様が喜ぶ、がっつり肉そうめん♡ 作り方は、超ーーーカンタン!!牛肉を甘辛く味付けし、あとはそうめんに乗っけて卵黄を落とすだけ♪ 牛肉のしっかり濃いめの味付けに、まろやかな卵が絡んで、食欲がなくてもペロッと完食♡ また今回は、できるだけお手軽にしたくて”めんつゆ”を主に使用しました。牛肉の味付けは、めんつゆ+砂糖。そして、仕上げにかけるのも、めんつゆをチョロっと。 なので、使う調味料は2つだけ♪

    材料

    そうめん、牛こま切れ肉、卵黄、(お好みで)刻み葱、砂糖、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油
    台湾風♪ピリ辛肉味噌混ぜそうめん【#簡単#夏休み#ランチ】

    2.台湾風♪ピリ辛肉味噌混ぜそうめん【#簡単#夏休み#ランチ】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    夏休みも残りわずか...。 もうそろそろ...というかだいぶ前から、ご飯作りのネタも尽きてきているのではないでしょうか? ということで今日は、またまた、そうめんのアレンジレシピ♪ 今回は、ピリ辛の肉味噌を乗せて、見た目も豪華に。 めっちゃ手が込んで見えますが、やることと言ったら、そうめんを茹でてひき肉を炒めるだけ。 あとは、お好きな具材を乗せて、一気に混ぜて食べるだけ! いつもの食べ方に飽きてきた方や、『また、そうめん?』とご家族に言われちゃってる方... ぜひぜひ、お試しいただけると嬉しいです♪

    材料

    そうめん、豚ひき肉、オイスターソース、しょうゆ、酒、砂糖、豆板醤、にんにく、ごま油、卵黄、刻み葱、かつお節、刻み海苔
    【汁まで全部飲み干したい】焼肉屋さんの冷麺風そうめん

    3.【汁まで全部飲み干したい】焼肉屋さんの冷麺風そうめん

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    ★【そうめん活用術】 焼肉屋さんの冷麺風をそうめんで簡単に作りました。 韓国冷麺はそば粉を使い、シコシコした食感ですが、そうめんでお手軽に代用しました。 お子様にも食べやすいツルツルそうめんです。 ★【スープの配合が酸っぱうまい味】 スープは酸味、うま味、ほんのり甘くて汁を全部飲み干したくなる美味しさです。 酢の代わりにレモン汁にしたり、黒酢を使うとまた風味良く美味しくなります。

    材料

    そうめん、トマト、ゆで卵、ハム、きゅうり、白菜キムチ、酢、めんつゆ〈3倍濃縮〉、鶏がらスープの素、砂糖、ごま油、水、白炒りごま
    素麺で辛うまさっぱり!ビビン麺

    4.素麺で辛うまさっぱり!ビビン麺

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    甘辛さっぱりなコチュジャンベースのヤンニョムを和えたビビン麺風素麺です^ ^ 辛いけど箸が止まらない美味しさ!! 我が家の夏の定番です^ ^ 薬膳効果 ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に ☆ごま...肌の乾燥や便秘予防に、加齢によるトラブルに ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆唐辛子...冷えからくる肩こり、関節痛に

    材料

    素麺(乾麺)、コチュジャン、すりごま・めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖・酢・ごま油・にんにくチューブ、キムチ・きゅうり・ゆで卵、ごま
    簡単すぎおいしすぎ♡『スタミナビビンそうめん』

    5.簡単すぎおいしすぎ♡『スタミナビビンそうめん』

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    とにかく簡単でとにかく旨い焼肉屋さん風のビビンそうめんです。 パンチのある味のヒミツは焼肉のたれ! 冷蔵庫に余ってませんか? たれを入れるだけでコクとパンチが生まれ ちゅるっとおいしく仕上がります! 具材はお好みでどうぞ!

    材料

    そうめん、ごま油、はちみつ、焼肉のたれ、酢、コチュジャン、ツナ、きゅうり、白菜キムチ、温泉卵、白ごま
    絶品濃厚!『甘辛ネギ豚つけ素麺』

    6.絶品濃厚!『甘辛ネギ豚つけ素麺』

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    今日ご紹介するレシピは、【素麺アレンジ】です🍜 材料を混ぜたらレンジで1回チンするだけ♩ 簡単なのに、ネギと豚肉の旨味たっぷりお出汁が絶品すぎて・・🥺 お肉もお野菜も一緒に取れるので満足度アップです。 あっさり素麺も美味しいですが、たまにはこってり素麺も♫ それではレシピのご説明です😋✨

    材料

    素麺、豚バラ肉、長ネギ、醤油、みりん、砂糖、おろし生姜、ごま油、鶏ガラの素、水
    ゆで鶏と水菜のつるつる塩そうめん【#夏休み#ランチ】

    7.ゆで鶏と水菜のつるつる塩そうめん【#夏休み#ランチ】

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    いつものそうめんに飽きたら、これ! しっとりゆで鶏とシャキシャキ水菜を使った、さっぱりそうめん♪ 作り方はとーっても簡単で、お鍋でゆで鶏を作ったら、その旨味たっぷりのゆで汁でさらにスープを作ります。 あとは、ゆでたそうめんに、スープをぶっかけるだけ。スープは熱々でも、冷蔵庫で冷やしてもOK! さっぱり塩味とごま油のコク・黒胡椒のパンチで、淡白なそうめんがツルツルと胃袋へ♪

    材料

    そうめん、鶏ささ身、しょうが(薄切り)、水菜(ザク切り)、鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩、ごま油、粗挽き黒胡椒
    辛旨やみつき♡簡単食材で作る!『ビビンそうめん』

    8.辛旨やみつき♡簡単食材で作る!『ビビンそうめん』

    調理時間5(下準備のぞく)

    このレシピを書いたArtist

    きゅうり、ツナ、キムチと火を使わずに手軽に調理できる食材で作るビビンそうめん! 夏といえばやっぱりそうめん♪いつものそうめんに飽きたら韓国風のビビンそうめんがおすすめ! ピリっとやみつきな辛さと簡単豪華なトッピングで食欲をそそります♡ ぜひお試しください(^^)/

    材料

    そうめん、白菜キムチ、きゅうり、ツナ、温玉、コチュジャン、ごま油・水、酢、砂糖・醤油、刻みネギ、白ごま、(あれば)韓国のり
    感動の美味しさ♩まるで塩ラーメン風『ネギ塩鶏そうめん』

    9.感動の美味しさ♩まるで塩ラーメン風『ネギ塩鶏そうめん』

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    今日ご紹介するレシピは、【そうめんアレンジ】です🎐 黄金出汁は調味料を混ぜて冷やすだけ!ささみはレンジでチンしてほぐすだけ♪ 素麺さえ茹でておけばパパッと出来ちゃう!旨い・早い・安い!が揃ったものに 仕上がりました♪まるで塩ラーメンです😏💓ぜひ一度ご賞味ください♫ それではレシピのご説明です😋✨

    材料

    素麺、鶏ささみ、酒、塩、鶏ガラの素、塩、ごま油、おろしニンニク、熱湯、水、小ネギ、半熟卵、胡椒
    《おすすめ人気レシピ》5分で完成!ごま香る冷やし豆乳そうめん

    10.《おすすめ人気レシピ》5分で完成!ごま香る冷やし豆乳そうめん

    調理時間5(お湯を沸かす時間は含みません)

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    \たくさんの人に褒められた人気の夏レシピをご紹介/ 少ない材料で簡単に絶品つけ汁が完成!トッピングの具材は何もなくても👌このつけ汁だけでそうめんがどんどん食べられます。 お好みでツナやキムチ、大葉などお好きな具材をのせて楽しんでも♬普通のそうめんに飽きちゃったなーって方は是非これを。

    材料

    そうめん、めんつゆ(3倍濃縮)、調整豆乳、すりごま、ごま油、ラー油(お好みで)、万能ねぎ(小口切り)、白ごま

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