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    PR:アラスカシーフードマーケティング協会

    大葉の風味が◎!シマホッケの混ぜご飯

    • 投稿日2024/04/26

    • 更新日2024/04/26

    • 調理時間15

    アラスカ産シマホッケを贅沢に使った混ぜご飯♪ シマホッケの塩気や脂と、大葉のさっぱりとした風味がよく合う混ぜご飯です(*^-^*)

    材料3~4人分

    • アラスカ産シマホッケ
      半身1枚
    • 大葉
      10枚
    • A
      いりごま(白)
      大さじ2
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • A
      適量
    • 温かいご飯
      2合分

    作り方

    ポイント

    【A】の塩気は味を調える程度でOK!

    • 1

      アラスカ産シマホッケはグリルで火が通るまで焼き、骨と皮を取り除きながらほぐす。 大葉はせん切りにする。

      工程写真
    • 2

      ボウルに温かいご飯、1、A いりごま(白)大さじ2、しょうゆ小さじ1、塩適量を入れて混ぜ合わせる。

      工程写真
    レシピID

    481937

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    Natsu
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    Natsu

    料理家

    1997年生まれ。和歌山→東京 食費月3万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか!毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか!と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。

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