副菜
【子供喜ぶ健康おやつ♡】納豆ののり塩おやき♪サクサクやみつき
投稿日2023/08/04
更新日2023/08/04
調理時間10分
体にも嬉しい納豆を使った、のり塩味のおやきです🍳 外はサク、なかふんわりの食感でおやつやおつまみピッタリ😋🍻 のり塩の香ばしい香りがやみつきになる一品です♪
材料1人分
- 納豆2パック(80g)
- サラダ油大さじ3
- A薄力粉大さじ4と1/2
- A水大さじ5
- A青のり大さじ1/2強
- A塩2つまみ
作り方
ポイント
上下返す際崩れやすいのでヘラを使うと〇 最後にかける塩の代わりに、納豆付属のたれをかけても美味しいです！ フライパンは26cmの物を使用しました。
- 準
ボウルにA 薄力粉大さじ4と1/2、水大さじ5、青のり大さじ1/2強、塩2つまみを入れ粉っぽさがなくなるまで混ぜ、納豆を加え更に混ぜる。
- 1
フライパンにサラダ油を中火でよく熱し、生地を5～6等分に丸く整えながら並べ、上下をこんがりと焼き油をきる。
- 2
器に盛り付け、塩、青のり(各分量外)を好みでかける。
レシピID
465664
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料理家
「時間がない・材料がない・予算がない」 そんな「ないをあるに」「これなら出来る!」に変えるかんたん時短の実用レシピを投稿しています🍳 (家族の箸が止まらない!ガツンとおいしい♡優勝レシピです🥇) レシピが少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家 普段は企業さまのレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動をしています。 幸いにもインスタフォロワーさんが17万人を突破しました! (たくさんの出逢いに感謝です😭) 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) ーーーーーーーーーーーーーーーーー