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    作り置きにも!キャベツたっぷりサラダまとめ

    作り置きにも!キャベツたっぷりサラダまとめ
    • 投稿日2020/02/21

    • 更新日2020/02/21

    どんなメインおかずとも相性がいいキャベツのサラダは、困ったときのお助けレシピの一つですよね。味付けのバリエーションも豊富ですし、卵と合わせるなどのアレンジがしやすいのもうれしいところ。作り置きできるレシピもありますよ♪

    我が家の抱えて食べたいコールスローサラダ♡

    1.我が家の抱えて食べたいコールスローサラダ♡

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    母から教わったとっておきのコールスローサラダ! 読者様からも抱えて食べたいのわかった! など好評のサラダレシピです!

    材料

    キャベツ 、にんじん 、ピーマン 、コーン、マヨネーズ 、酢 、砂糖 
    キャベツのイタリアンナムル

    2.キャベツのイタリアンナムル

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    粉チーズとガーリックの最強コンビでやみつきになる洋風ナムルです。 超簡単に出来るので、おつまみやあと1品という時、お肉料理の付け合わせにも♩ 野菜不足のお子様にもぜひぜひ(^ ^)

    材料

    キャベツ、オリーブオイル、粉チーズ、ガーリックパウダー、塩、黒胡椒
    ポリ袋で!*キャベツの塩昆布レモンマヨのコールスロー風*

    3.ポリ袋で!*キャベツの塩昆布レモンマヨのコールスロー風*

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    ポリ袋で簡単!やみつきキャベツ! 塩もみ不要で簡単にですよ^ ^ 薬膳料理 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆昆布...便秘に、浮腫みに、ガン予防に、高血圧に

    材料

    キャベツ、塩昆布、レモン汁、砂糖、マヨネーズ
    キャベツのカルボナーラ風サラダ

    4.キャベツのカルボナーラ風サラダ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    食べだしたら止まらない♪ ちゃちゃっと作れて簡単! レンチンしたキャベツにたっぷり炒り卵とベーコンを加えて、カルボナーラ風の味付けにしました。 温かいままでも冷たくしてもお召し上がりいただけます。 作り置きにもおすすめです。

    材料

    キャベツ、ベーコン、卵、牛乳、粉チーズ、コンソメ、胡椒、マヨネーズ、塩、胡椒、オリーブオイル
    『春キャベツとれんこんのツナマヨサラダ』#お弁当

    5.『春キャベツとれんこんのツナマヨサラダ』#お弁当

    調理時間15(キャベツをおく時間は除く)

    このレシピを書いたArtist

    春キャベツにシャキッと歯応えのあるれんこんを合わせたツナマヨサラダ。 お醤油を隠し味に、黒こしょうで味にパンチを!

    材料

    春キャベツ、れんこん、塩、ツナ缶、マヨネーズ、醤油、黒こしょう
    キャベツとベーコンのレンジ蒸し。簡単!洋風のホットサラダ。

    6.キャベツとベーコンのレンジ蒸し。簡単!洋風のホットサラダ。

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    キャベツとベーコンを重ねてレンジで蒸します。 オリーブオイルをまわしかけ、粉チーズ、ブラックペッパーをふれば完成♪簡単な洋風ホットサラダです。 蒸したキャベツは甘くて美味しい♪キャベツ1/4個がペロリと食べられます。 ランチや夕食の副菜に、ぜひ作ってみてください!

    材料

    キャベツ、ベーコン、オリーブオイル、粉チーズ、塩、ブラックペッパー
    キャベツ1玉ぺろり。秘伝ドレッシングで止まらない無限キャベツ

    7.キャベツ1玉ぺろり。秘伝ドレッシングで止まらない無限キャベツ

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    よく通ったタイ料理屋さんでランチの前にサラダバーがあり、このにんにく入りのしょうゆベースのドレッシングをかけたサラダがおいしく、再現しました。 生のにんにくを使うので匂いがちょっと気になりますが、大葉を入れた千切りキャベツとバターピーナッツ、この秘伝ドレッシングのコンビネーションが最高で、食べ放題をいいことに毎回3~4回はおかわりしていました。 今回は1/4玉をひとりでペロリだったので、分量通りだと家族4人でわりとすぐなくなるかと思います。はじめは様子を見ながら、お口に合ったらたくさん作ってくださいね。

    材料

    きゃべつ、大葉、玉ねぎ、バターピーナッツ、醤油、砂糖、酢、おろしにんにく、油、ごま油
    我が家の【コールスローサラダ】お箸が止まらない♡

    8.我が家の【コールスローサラダ】お箸が止まらない♡

    調理時間15

    • カロリー(1人分)298Kcal

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    このレシピを書いたArtist

    いつも我が家で作っているコールスローです♪美味しくて本当にお箸が止まりません♡冷やして食べるのがおすすめです(^^)/

    材料

    キャベツ、塩、人参、ハム、コーン、マヨネーズ、酢、砂糖
    キャベツとツナのうま塩海苔サラダ【作り置き】

    9.キャベツとツナのうま塩海苔サラダ【作り置き】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    シャキシャキのキャベツに、旨味がたっぷりのツナと香ばしい海苔が合わさり、やみつきになる美味しさ♪ キャベツの消費にもお役立て頂けます。

    材料

    キャベツ、塩、ツナ缶、海苔、鶏がらスープの素
    『ヨーグルトコールスロー』ヘルシー☆キャベツ消費にも!

    10.『ヨーグルトコールスロー』ヘルシー☆キャベツ消費にも!

    調理時間10(置く時間は除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    このレシピを書いたArtist

    ヨーグルトベースでクリーミー♪あっさりと食べやすいコールスローサラダです🥗✨ みじん切りのにんじんや玉ねぎは食感のアクセントに😊 大きなキャベツをたっぷり消費できて節約にも◎ ハンバーグやステーキ、カレーライスの副菜にもぴったり❣️ 作り置きにしてお弁当にも🍙 ぜひお試しくださいね!

    材料

    キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ハム、塩、プレーンヨーグルト、マヨネーズ、粒マスタード、こしょう

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