メールマガジン第788号
2022年7月14日(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは、Nadia編集部です。

時短、簡単で栄養満点のおうちご飯レシピが大人気のcotoさんが新連載をスタートしました!
その名も「脱マンネリ!cotoのパパッと副菜」。
メインは決まったけれど副菜どうしよう…というお悩みに答える、副菜レシピが満載です! 
ぜひチェックしてみてくださいね。

脱マンネリ!cotoのパパッと副菜|Vol.01~夏野菜を使った副菜~

今週のおすすめ「コラム」
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadiaコラム」。
今週も気になるコラムがたくさん公開されていますよ!
毎日でも飽きない!和食がメインの野菜たっぷり献立|編集部おすすめArtist献立 夫が1年で10kg痩せた!ダイエットの味方、高タンパク質おかず5選
【パスタ献立】人気レシピ15選|パスタの種類別にスープ・副菜を提案 4児のママ!松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」vol.25|手軽でヘルシー!「揚げない唐揚げ決定版」
今週の人気レシピまとめランキング
今みんなが気になっているレシピまとめをランキング形式でご紹介!
すぐに作りたくなるレシピがきっとみつかりますよ。
【1位】
レンジで完結!火を使わない「ヘルシー蒸し鶏」
【2位】
あと一品にも!5分で作れる「夏野菜」のおつまみ
【3位】
かけるだけでごちそうに♪「簡単たれ&ドレッシング」
【4位】
マリネにたこ飯、おつまみも!夏バテ防止に「たこ」レシピ
【5位】
夏こそ美味しい♪リピ必至の「辛うま麺」レシピ
今週の注目Nadia Artist

心も体も健康に!素材を活かした
野菜ご飯とスイーツレシピが得意

山本路子(みるまゆ)さん

自然派料理家、ナチュラルスイーツ研究家。素材の味を活かしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わないスイーツのレシピを発信中。

アーティストページはこちら

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