3.子どもも喜ぶ！塩鮭を使ったお弁当おかず
お弁当に魚を入れたいけれど、ちょっとハードルが高い…と困っている人はいませんか？ 臭みも少なく子どもでも食べやすい塩鮭なら、お弁当にもぴったりです。ここからは、冷めても美味しい塩鮭のお弁当おかずをご紹介します！
冷めても美味しい！鮭の磯辺揚げ
https://oceans-nadia.com/user/234249/recipe/391101
青のり入りのてんぷら粉で、鮭を揚げた磯辺揚げ。衣にもほんのり塩味が付いており、冷めても美味しくいただけます。揚げるときは一度にたくさん入れず、数回に分けて揚げると、油の温度が下がらずカラッと仕上がりますよ。
●佐藤 加奈子（kaana57）さんの簡単☆お弁当やおつまみに◎鮭の磯辺揚げ
甘じょっぱさがたまらない！鮭の唐揚げ
https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/239536
片栗粉をまぶして揚げた鮭の唐揚げは、皮はパリパリ、身はふっくら。甘くてほんのりスパイシーなハニーマスタードソースが絡み、あとを引く美味しさです。鮭はしっかり下処理をして調理することで、臭みなく仕上がりますよ。
●鈴木美鈴さんの鮭のからあげハニーマスタード和え【作り置き】
フライパンひとつで！鮭の香草パン粉焼き
https://oceans-nadia.com/user/234249/recipe/388437
ハーブソルト入りのパン粉をまぶして、サクッと揚げ焼きにした鮭のパン粉焼きのレシピです。揚げ焼きにはオリーブオイルを使うので、とてもヘルシー。付け合わせのきのこも同じフライパンで炒めるので、後片付けもラクちんですよ。塩鮭の場合は、工程1の塩をふる段階を飛ばしてOKです。
●佐藤 加奈子（kaana57）さんの鮭ときのこの香草パン粉焼き☆お弁当にも♪
4.パスタや混ぜご飯など、塩鮭の主食レシピ
ほどよく塩味の利いた塩鮭は、パスタや混ぜご飯の具材としても重宝する食材です。塩鮭を使ったクリームパスタ、コーンやバターを加えた混ぜご飯、大葉やきゅうりと合わせたおにぎりなど、塩鮭を使った主食のレシピをお届けします！
味噌でコクをプラス！鮭とブロッコリーのクリームパスタ
https://oceans-nadia.com/user/345627/recipe/412643
鮭とブロッコリーのクリームパスタは、味噌が隠し味。味噌が牛乳と意外にマッチして、クリームソースにコクと風味をプラスしてくれます。しっかり味の付いた塩鮭や味噌を使うので、塩こしょうは様子を見ながら加えてくださいね。
●Natsuさんの味噌が隠し味！鮭とブロッコリーのクリームパスタ♪
鮭とコーンの彩りも◎！簡単混ぜご飯
https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/387140
塩鮭とコーンを炒め合わせて、炊きたてご飯に加えた簡単混ぜご飯。鮭の塩気とコーンの甘さのバランスが絶妙で、何杯でもおかわりしたくなる美味しさです。仕上げの黒こしょうは、たっぷりかけるのがおすすめ。ラップに包んで冷凍保存もできますよ。
●ちおりさんの鮭とコーンのうま塩バターごはん
暑い日にもおすすめ！鮭を使ったさっぱりおにぎり
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/391956
焼いた塩鮭、きゅうり、大葉を混ぜ込んだおにぎりは、さっぱりと爽やかな味わい。きゅうりのパリパリ食感が心地よく、食欲がない日や暑い日のランチにもぴったりです。トースターやグリルでこんがり焼いて、だしをかけてアレンジしても美味しいですよ。
●松山絵美さんの甘塩鮭ときゅうりと紫蘇とゆかりのおにぎり
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