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    ハーブで料理が美味しくなるレシピbyハーブ料理家 白山美奈子ハーブで料理が美味しくなるレシピ

    「ローズマリー」レシピアルバム

    ローズマリーは、「肉」「魚」「サラダ」「マリネ」「卵」「油」や「酒類」や「焼き菓子」「オーブン料理」と多様に活躍してくれえる万能ハーブ。 少量で香りがふんだんに楽しめるもローズマリーの魅力の一つ。 ローズマリーは血行促進して冷え性を穏やかに改善します。 また、疲労回復効果もあります。 ローズマリーで、素敵な生活習慣をおすすめします^^/ ※てんかんの持病をお持ちの方や高血圧の方にはローズマリーは 血行を促すハーブのため、おすすめしません。

    ハーブ料理家 白山美奈子
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    ハーブ料理家 白山美奈子

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    プロフィール

    メディカルハーブセラピスト ハーブコーディネーター 漢方コーディネ―ター 食品衛生責任者 *埼玉わっしょい大使2022 *ネクストフーディスト5期生 *ARAS杉皮シリーズアンバサダー...

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