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    副菜

    レンジで簡単!新玉ねぎの油揚げ巻き♩新玉ねぎの甘辛煮!副菜

    • 投稿日2024/03/28

    • 更新日2024/03/28

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存3週間

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    家族に大好評の新玉ねぎの甘辛味です。 和食の中でも、甘辛味が大好きな夫が、これはうまい!と唸ってました。 レンジで簡単に作ったことは内緒😁笑 家族に合わせて甘めの味なので、甘さを控えたい方は、砂糖は省いてくださいね。

    材料2人分

    • 新玉ねぎ
      小1/2個(約50g)
    • 油揚げ
      1枚
    • A
      麺つゆ
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・②の工程では、巻き終わりが新玉ねぎの外側になるようにしてください。 ・③の工程後、味が染みてない面を下にして味を含ませてください。

    • 1

      新玉ネギは、4等分の串切りにする。 油揚げは、中身を開いて、1/4に切る。

      工程写真
    • 2

      新玉ねぎに、油揚げを巻きつけ、巻き終わりを爪楊枝で留める。

      工程写真
    • 3

      耐熱皿に、②と、A 麺つゆ大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、砂糖小さじ1を入れ、ふんわりラップをして、電子レンジ500Wで、4分加熱する。

      工程写真
    レシピID

    480295

    質問

    作ってみた!

    • maron
      maron

      2024/04/04 17:23

      少し色が薄いような… 見た目も悪い… いなり寿司みたい… でも美味しかったです😋

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    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

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