デザート
【焼くまで3分】2ステップで超簡単！ヘルシー♡ベイクドオーツ
投稿日2022/04/02
更新日2022/04/02
調理時間3分(焼き時間を除く)
①ミキサーでガーッ♪②オーブンで焼く！2ステップで簡単すぎる♡ オートミールで作ったとは思えない ふわふわ♪感でおいし〜い！ ダイエット中OKの罪悪感なしのヘルシーおやつ♡ オーブンで焼いているので 時間が経っても(翌日も)ふわふわ♪です
材料2人分
- Aオートミール30g
- Aベーキングパウダー小さじ1
- Aピュアココア大さじ1
- Aメープルシロップ大さじ2
- A卵1個
- Aアーモンドミルク60ml
作り方
ポイント
＊甘味料はメープルの他、ラカント、はちみつ、砂糖などでもOK！甘さはお好みで加減してください。 ＊ミルクはオーツミルク、豆乳、牛乳などお好みで代用可。
- 準
オーブンを180度に予熱スタート。
- 1
A オートミール30g、ベーキングパウダー小さじ1、ピュアココア大さじ1、メープルシロップ大さじ2、卵1個、アーモンドミルク60mlの材料を全てミキサーに入れ、なめらかにする。(オートミールの粒がある程度なめらかになっていればOK)
- 2
耐熱のココットなどに入れ予熱したオーブンで18〜20分焼く。
- 3
召し上がれ♡
レシピID
434788
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【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。