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    主食

    【生クリームなしで◎】あるもので和えるだけの簡単たらこパスタ

    • 投稿日2022/04/09

    • 更新日2022/04/09

    • 調理時間10

    冷蔵庫にあるもので作ってみました♪ 生クリーム無しでも簡単に! 濃厚たらこパスタが作れます!!♪ たらこはお好みで明太子でも◎ ボウルで和えるだけなのでとっても楽にすぐ作れます♪

    材料2人分

    • スパゲティ
      200g
    • たらこ
      40g
    • 大葉
      4枚~5枚
    • A
      牛乳または豆乳
      大さじ4
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • A
      レモン汁
      大さじ1/2
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • 塩·黒こしょう
      少々
    • たらこ(盛り付け用)
      適量

    作り方

    ポイント

    ■たらこはお好みで明太子でも♪ ■牛乳または豆乳お好きな方でお作り出来ます。

    • 1

      たっぷりの湯に塩(分量外・小さじ1)を入れて沸かし、沸騰したらスパゲティを入れて規定時間茹でる。

      工程写真
    • 2

      ボウルにA 牛乳または豆乳大さじ4、砂糖小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1/2、レモン汁大さじ1/2、マヨネーズ大さじ2を入れて混ぜ合わせる。たらこは薄皮をとる。大葉は千切りにする。

      工程写真
    • 3

      茹で上がったスパゲティ、たらこをボウルに入れたらよく混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 4

      塩·黒こしょうをしたら器に盛りつける。大葉、たらこ(盛り付け用)を添える。

      工程写真
    レシピID

    435186

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    ~冷蔵庫にあるものでパパっと簡単ていねいに~ 『手頃な食材と、身近な調味料だけで高みえレシピ』を発信しています。 中1、小6の年子姉妹の子育て奮闘中 ワンオペ育児中の30代のワーママです。 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし、 同じく仕事や家事・子育てなどに追われる日々が大変で お料理に時間をかけられない…でも家族がよろこぶおいしいご飯を作りたい。そんな忙しい方々へ向けて日々、研究・発信をしています。 ・2022年2月〜 Nadia Artistとして活動 翌月3月には1ヶ月で月間MVP受賞をはじめ、献立賞や、新人賞を受賞。 同年に自身初となる『ほとんど100円なのに絶品100レシピ』を発売 現在は、料理研究家として活動。 レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室やフードコーディネート 等

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