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    主食

    最高‼︎の声が聞ける『玉子入り天むす風おにぎり』

    • 投稿日2022/08/01

    • 更新日2022/08/01

    • 調理時間5

    子供達が美味しいおにぎりが食べたい‼︎ってことで完成したこちらの天むす風おにぎり♡ 卵がまたいいお仕事してくれます^ ^ 最高‼︎頂きました♡♡

    材料3人分おにぎり3個分

    • 温かいご飯
      300グラム
    • 2個
    • A
      砂糖
      少々
    • A
      薄口醤油
      少々
    • ごま油
      少々
    • B
      天かす
      大さじ5
    • B
      麺つゆ
      大さじ1(4倍濃縮)

    作り方

    ポイント

    ご飯に天かすを混ぜ合わせてから卵を入れてくださいね^ ^

    • 卵にA 砂糖少々、薄口醤油少々を入れて混ぜ合わせる。 フライパンにごま油を入れて火をつけ、卵を入れてふんわり火を通す。 B 天かす大さじ5、麺つゆ大さじ1を混ぜ合わせておく。

    • 1

      ボウルに温かいご飯B 天かす大さじ5、麺つゆ大さじ1を入れて混ぜ合わせる。そこに卵を入れてさっと混ぜる。 3等分にしておにぎりにする。

    レシピID

    442101

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    sako

    栄養士・料理家

    • 栄養士

    大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ  掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.7万人 @sakosako352

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