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    主菜

    練乳で作る!お手軽エビマヨ

    • 投稿日2023/05/25

    • 更新日2023/05/31

    • 調理時間15(冷凍エビを使用した場合)

    ほんのりニンニクの風味が効いた甘いソースがクセになる一品。食感のよいスナップエンドウと一緒に合わせて、季節感と彩りを加えました。

    材料2人分

    • エビ
      150g
    • スナップエンドウ
      100g
    • 大さじ1/2
    • ショウガ(すりおろし)
      小さじ1/4
    • 塩コショウ
      少々
    • A
      練乳
      大さじ2
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      ケチャップ
      大さじ1/2
    • A
      にんにく(すりおろし)
      小さじ1/4
    • 片栗粉
      大さじ2
    • 大さじ2
    • ピーナッツ
      少々

    作り方

    ポイント

    大人だけで食べるときは、タレをマヨネーズとスイートチリを1:1にして合わせたソースでも代用可能。スナップエンドウがない季節は、アスパラやさやいんげんなどでもお試しください。

    • エビは殻をむき、背ワタを取る。(冷凍エビを使用する場合は解凍し、余分な水分をふき取る)。スナップエンドウは筋を取る。大き目のボウルにA 練乳大さじ2、マヨネーズ大さじ2、ケチャップ大さじ1/2、にんにく(すりおろし)小さじ1/4を混ぜ合わせる。ピーナッツを砕く。

    • 1

      エビに酒、ショウガ(すりおろし)、塩コショウを揉み込む。

    • 2

      1の水気をふき取り、片栗粉を均一にまぶす。

    • 3

      フライパンで油を熱し、それぞれがくっつかないように、1-2㎜間隔をあけながら、2を並べ入れる。中火で片面約2分ずつ、両面がきつね色になるまで焼く。

    • 4

      スナップエンドウを入れ、中火のまま軽くゆすりながら炒める。全体に焼き目がついたら、火を止める。

    • 5

      油を軽く切り、A 練乳大さじ2、マヨネーズ大さじ2、ケチャップ大さじ1/2、にんにく(すりおろし)小さじ1/4が入ったボウルに入れ、全体に行き渡るようにを混ぜ合わせる。

    • 6

      皿に盛り付け、ピーナッツを振りかける。

    レシピID

    454196

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    YUI

    独身時代にシンガポールに住んだことを機に、もともと大好きだったアジア料理にさらに魅了され、自分の手で再現できないか、日々試行錯誤してきました。 そんな私の夫は、東南アジア顔の同じくアジア料理が大好きな人。 子供2人が産まれ、外食がしにくくなった今は、子供に優しい味にアレンジしたり、時々夫婦だけでこっそりピリ辛料理を食べたりして、毎日の食卓を楽しんでいます。 調味料・スパイスは、スーパーで手に入るものを中心に。ややこしい工程は避け、とにかく手軽に、覚えやすい分量で作れるレシピ提案を心がけています。

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