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    【いつものキーマカレー】カレーライスの材料で!ルーで簡単♪

    • 投稿日2023/07/26

    • 更新日2023/07/26

    • 調理時間20

    特別な材料はいりません!基本のカレーライスの材料で作るキーマカレー🍛 カレー粉で作ることが多いですが、ストックしがちなルウを使って作りやすくしました。 カレールウがいつもの半量で済むのも嬉しいポイント👛 じゃがいものおかげで水分を飛ばす手間もかかりません😋

    材料4人分

    • ひき肉
      150g(肉の種類は問わない)
    • じゃがいも
      1/2個(約150g)
    • 玉ねぎ
      1/2個(約150g)
    • 人参
      1本(約180g)
    • バター
      10g
    • 小さじ1/4
    • 大さじ2
    • A
      カレールウ
      2かけ(約50g/2~3皿分)
    • A
      ウスターソース
      大さじ1/2
    • A
      100ml

    作り方

    ポイント

    【材料】 写真は鶏ひき肉で調理しています。豚肉・牛肉・合いびき、お好きなものを使ってください。 【工程5】 潰したじゃがいもを最後に加えて、水分を飛ばす手間を少なくしています。 味が薄い場合は、塩とウスターソースで調整してください。

    • 【カレールウについて】 今回はS&Bのゴールデンカレーを使用しました。他のメーカーも複数試しましたが、仕上がりに大きな差はありませんでした。1パック4~6皿分が多いと思いますが、その半分を使ってくださいね。味の調整はポイントを参考にしてください。

      工程写真
    • 1

      じゃがいもはひと口大に切って水にくぐらせる。耐熱容器に入れてラップをかけ、500Wの電子レンジで5分加熱して潰しておく。

      工程写真
    • 2

      玉ねぎと人参はみじん切りにする。

      工程写真
    • 3

      フライパンにバターを入れて中火にかけ、溶けたら【2】とひき肉を入れる。更に塩と酒を加えて混ぜ、蓋をして5分蒸し焼きにする。

      工程写真
    • 4

      蓋をとって弱火に落とし、A カレールウ2かけ、ウスターソース大さじ1/2、水100mlを入れて混ぜながら溶かす。

      工程写真
    • 5

      潰したじゃがいもを加えて汁気がなくなるまで炒める。 ※ボテッとした質感で、へらで寄せても水分が出ない状態が目安です。

      工程写真
    レシピID

    465255

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    • 食生活アドバイザー

    《 食通の彼を唸らせる至福のおうちごはん 》 1992年生まれの三重県民。 趣味は料理!というほど作ることが大好きです。 お付き合いしている彼がとにかく舌の肥えた人で 出汁や調味料の違いを命中させてしまう… そんな彼の期待に応えるべく日々腕を磨いています。 使っている調味料や食材はいたって普通。 普通は伸びしろだらけ!工夫次第でどこまでもおいしくなります😊 無理せず、気取らず、楽しんで「おいしい」を増やしたい。 そんな思いでレシピを書き始めました。 ご家族、ご友人、恋人、大切な人… そしてあなたの「明日も食べたい!」を叶えられますように。 唸らせられたら、ぜひ教えてくださいね💘

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