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    主食

    ピーナッツバターでまろやか!冷やし坦々風麺

    • 投稿日2021/05/18

    • 更新日2021/05/18

    • 調理時間10

    つゆにも肉みそにもピーナッツバターを入れ、ピーナッツの食感とコクが楽しめる坦々風麺です。 アメリカンピーナッツバターはピーナッツの割合が90%以上と定められており、ピーナッツ本来の甘み、コクが感じられ、お砂糖の甘さはほとんどないので日頃のお料理に調味料として使いやすいんですよ。 ピーナッツバターを加えることでコクを出し、深みのある味わいに仕上がります。クランチタイプはピーナッツの食感も楽しめます♪

    材料2人分

    • 中華麺(ゆで)
      2玉
    • A
      麺つゆ(3倍濃縮)
      大さじ1
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1
    • A
      豆乳
      250ml
    • A
      アメリカ産ピーナッツバター
      大さじ1(ホームプレート(クランチ))
    • 豚ミンチ
      100g
    • 白ネギ
      1/2本
    • ニンニク
      1/2片
    • しょうが
      1かけ
    • 豆板醤
      小さじ1
    • B
      味噌
      大さじ1/2
    • B
      大さじ1
    • B
      砂糖
      一つまみ
    • B
      アメリカ産ピーナッツバター
      大さじ1(ホームプレート(クランチ))
    • ラー油
      適量
    • 青ネギ
      適量
    • 卵黄
      2個

    作り方

    ポイント

    アメリカ産ピーナッツバターであれば他のメーカーの物(Jif、スキッピー)をお使いいただいても大丈夫です。クランチタイプを使っていますが、クリーミータイプでなめらかに仕上げてもOK #アメリカンピーナッツ協会タイアップ

    • 白ネギ、ニンニク、しょうがはみじん切りにする。

    • 1

      A 麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、豆乳250ml、アメリカ産ピーナッツバター大さじ1を混ぜ、つゆを作る。 アメリカ産ピーナッツバターに麺つゆを加えてよく混ぜてから鶏がらスープの素を加えよく混ざってから豆乳を少しずつ混ぜながら加えて冷やしておく。 どうしてもピーナッツバターが溶けにくいようなら、麺つゆと合わせた時点で少しレンジで温めるとうまく混ざります。

      工程写真
    • 2

      熱したフライパンにごま油、(なければサラダ油)を少量(分量外)ひき、白ネギ、ニンニク、しょうがを炒める。

      工程写真
    • 3

      豆板醤を加え、さらに豚ミンチも加えて炒める。

      工程写真
    • 4

      豚ミンチの色が変わったらB 味噌大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖一つまみ、アメリカ産ピーナッツバター大さじ1を加えて調味する。

      工程写真
    • 5

      中華麺(ゆで)を熱湯で30秒温めてほぐし、冷水にとって冷やす。 ザルにあげ、水気をよくきる。

      工程写真
    • 6

      中華麺を2つに分けて器に盛り、4を半量ずつのせる。 冷やしておいたつゆを半量ずつ注ぎ入れ、ラー油、青ネギを好みの量入れる。 中央に卵黄をのせて出来上がり。

      工程写真
    レシピID

    412631

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    hoppe
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    hoppe

    料理研究家

    hoppe(ほっぺ) 大阪府出身、在住 2歳年上の主人と、男子3人の5人家族 元看護師(産婦人科、整形、脳外、内科などの勤務を経て高齢者のデイサービス勤務をしてきました。特に高齢者デイサービスは私にとって天職と思えるような充実した楽しい日々でした。) 昔から趣味はと聞かれれば「お菓子作り」と即答してきました!今も変わらずお菓子作りが趣味です。 私の初めてのお菓子作りは小学生のとき。 母が驚くことを期待しながら一人でレシピを見て作った型抜きクッキーでした。 仕事から帰った母の驚いた顔と美味しいと喜んだ顔は今でも忘れられません。 お菓子作りには幸せがいっぱい詰まっています♪ 買うのが当たり前だと思っていたケーキを自分で作れた喜び。 誰かのことを想ってレシピや材料を選んだり、出来上がりを想像しながら作るワクワクした時間、相手が手作りに驚いたり「美味しい!」と笑顔になる瞬間、オーブンからただよう甘い香りに包まれる時間やドキドキしながらオーブンを覗き込む時間、焼き立てを味わえるのも手作りならでは。 でも、日々のお料理とは違い、お菓子は必要不可欠なものではありません。 毎日のことではないので特別な日のケーキは買えばいいし、わざわざ材料や道具を揃えて、となるとハードルが高い物だと思います。 でも、特別なものだからこそ手作りすればさらに特別感は大きくなり、喜びも膨らむと思います。 そして、お菓子作りってやってみると意外と難しい物ではありません。 私は今までお菓子作りを通してたっくさんの幸せを感じてきました。 家族のために日常的にパンを焼くようになってからは友人を招いて、手作りのパンや料理、デザートをふるまっておもてなしをする楽しさも知りました。 この幸せな気持ちをたくさんの人に感じてもらいたい! 自分でケーキやパンを作れる喜びを知ってもらいたい! 安心、安全なお母さんの手作りおやつや焼きたてほわほわパンの優しさをたくさんのおうちに広めたい。 その思いがすごくすごく強くなったので、看護師を辞めてレシピをお伝えすることに力を注ぐことにしました。 日々のおやつだけでなくおもてなしや特別な日に作るお菓子レシピをメインに、大切な家族のために安心、安全にこだわって作る料理やパン、友人をまねくときのおもてなしランチのレシピも公開していきます。 私のレシピを信じて材料を揃えて時間をかけてくれる誰かの笑顔を想像して(*^^*)

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