主菜
電子レンジで作る【とろとろ玉ねぎと鶏肉の甘辛煮】
投稿日2024/04/18
更新日2024/04/18
調理時間15分
電子レンジで一発！！とろとろの玉ねぎの甘みがたまらない。ごはんが進む甘辛味です。少ない材料で簡単に作れます。
材料2人分
- 鶏もも肉300g
- 玉ねぎ1個
- A醤油大さじ2
- Aみりん大さじ1
- A砂糖大さじ1/2
作り方
ポイント
こちらのレシピでは、耐熱容器は『iwaki 角形 容量1.2ℓ』を使用しました。 ※肉に完全に火が通っていない場合は様子を見ながら追加で加熱してください。
- 1
鶏もも肉はひと口大に、玉ねぎは薄切りにする。
- 2
耐熱容器に鶏もも肉、玉ねぎ、A 醤油大さじ2、みりん大さじ1、砂糖大さじ1/2の順で入れ、ふんわりとラップをして600時の電子レンジで8分加熱する。
レシピID
481571
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Akka（あっか）
- 調理師
初めての書籍が出版されました! 『耐熱容器・ポリ袋をフル活用!Akkaの時短おかず308品』 ・Amazonベストセラー獲得 ・楽天ブックス料理本部門デイリー1位獲得 こんにちは♪ 食べることも作ることも大好き!! 兵庫県在住。2人の男の子の母です。 ■Instagram→@iwrap_cooking フォロワー20万人 <メディア出演> ・KSB瀬戸内海放送「ニュースパークKSB」 ・eo光TV「 ナジャグランディーバのチマタのハテナ」 ・kiss FM神戸「シャカリキ」 【レシピ発信の想い】 子どもが生まれ、おいしいごはんを食べて健康に過ごしてほしいという想いから料理を学び始めました。 Instagramを中心にSNSでレシピ発信をしています。 忙しい日々でも、料理工程や洗い物を減らして効率的においしいごはんが作れるようなレシピをご紹介したいと思います。 少しでも皆さまの貴重な時間と心に余裕が生まれるよう、お役に立てると嬉しいです。 「手間はかけないけど、味もちゃんとおいしい」がモットーです!!