主食
【トースト】朝ごはんに♪明太ツナマヨチーズトースト
投稿日2020/04/06
更新日2023/01/21
調理時間10分
トースターで簡単調理☆ ボリュームたっぷり大満足のトーストです♪ ツナやチーズも入って朝の栄養補給にも◎
材料2人分
- 食パン2枚
- 明太子1/2腹(1本)
- Aツナ缶1缶(70g)
- Aマヨネーズ大さじ2
- バター（マーガリンでもOK）5g×2
- ピザ用チーズ20g×2
作り方
ポイント
・トースターによって火力が違うので、様子を見ながら時間を調整してください。
- 1
明太子は身を取り出して半分に分け、ひとつをA ツナ缶1缶(70g)、マヨネーズ大さじ2と混ぜ合わせる。
- 2
食パンにバター（マーガリンでもOK）を塗り、1で混ぜたAの1/2量とピザ用チーズ20ｇをのせる。（これを2枚分作る。）
- 3
トースターで約5分、チーズが溶けて表面に焼き目がつくまで焼く。 お皿に入れ、残りの明太子をのせる。
レシピID
386037
質問
作ってみた!
- のりのり☆
2024/04/14 09:08
最高の組み合わせで美味しかったです🥪レシピありがとうございます✨ - ナムディ
2024/04/07 08:13
M＊Pさんの作られたのがとても美味しそうだったので作ったのですが作り方良く読まなくて明太子全部混ぜてしまいました😅 ツナと混ざった明太子たっぷりのせチーズをのせ焼いてとても美味しかったです🥰 ちょっとレシピと出来上がりも違ってしまいましたが美味しかったので良しです😄 次回はレシピ通り作りたいと思います✨ 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨ - M＊P
2024/04/06 15:11
ランチに娘と食べました♪ボリュームもありとても美味しいです😋🍽️後乗せの明太子もいいですね☆ツナマヨ好きな娘も喜んでくれました～☺️🎶また作ります🍞美味しいレシピをありがとうございます✨
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佐藤 加奈子（kaana57）
料理研究家
高校生の息子と2人暮らしのワーママ。 「体の内側から元気をサポート」をモットーに、栄養バランスを重視したごはんづくりを心がけています。 フルタイム勤務だと「じっくり」「丁寧に」料理と向き合う時間はなかなかとれないのが実情。 同じお悩みをお持ちの皆さまと同じ目線で試行錯誤しながら、料理の楽しさをお伝えします。 皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格