副菜
一分レシピ・キャベツとツナの塩昆布炒め。
投稿日2017/10/06
更新日2017/10/06
調理時間1分
一分レシピです。 材料はたったの３つ！ 調味料は塩昆布にお任せです。 甘味→キャベツ。 コク→ツナ。 旨み・調味料→塩昆布。 ベストバランスの配合です。
材料3人分
- キャベツ小1/4個(約300g)
- ツナ缶小2缶
- 塩昆布大さじ3(約15g)
作り方
ポイント
キャベツは火が通りやすい様に千切りにしましたが、お好みの大きさで切って下さい。 塩昆布は塩分40％カットの分を使用しました。
- 1
キャベツは太めの千切りにする。
- 2
フライパンにツナ缶を油ごと入れて火を付けて熱し、キャベツを入れて炒める。
- 3
キャベツがしんなりしてきたら、塩昆布を入れてサッと混ぜる。
レシピID
197689
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きよみんーむぅ
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。 手軽に、簡単に、美味しく！をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。