2024/05/17
15分
主菜お子さまから大人まで大人気☆プリプリえびとニラの香りがたまらない!はんぺんを使った手軽なえびとニラのナゲットです♪処理済みの冷凍えびを使ったので手間要らず☆薬膳ではえび、ニラは体を温める性質を持っています。ニラはβーカロテンも豊富。疲れ気味の方や冷え性の方にもおすすめの一皿です♪
ちか
プロフィール
♦野菜がもっと好きになる「野菜たっぷりのボリュームごはん」 ◆1品で栄養満点おかず 栄養バランスを意識してます ♦健康でいたい・太りたくない方へのレシピ ◆ゆるりと薬膳&発酵 ♡時短ではないけど、ほ...
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