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「レタス」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/05/08
10分
汁物レタス、油揚げ、かきたまのお味噌汁です♪レタスのシャキッと食感がおいしくてお味噌汁とも意外と合うのでぜひお試しください🥰
2024/05/08
10分
副菜給食でよく作っていたカリカリ油揚げとじゃこのサラダ。おうちでも作りやすいレシピにしました♪レタスのシャキッと感にカリカリ食感が美味しい!食物繊維やカルシウムが無理なくとれます。ポン酢とオリーブオイルのドレッシングが相性抜群です。
2024/05/03
5分
副菜レタスと韓国のりのシンプルなチョレギサラダです🥗✨食材をちぎって器に盛り、調味料を混ぜ合わせたドレッシングをかけるだけ!簡単に作れておいしい1品♪他にもきゅうりや、ミニトマトなどお好きな野菜を加えてもOKです🙆♀️
2024/04/28
3分
副菜包丁不要!ポリ袋一つでできる♪レタスのウマ塩ナムルをご紹介します!ポリ袋に材料全て入れてさっくりと混ぜるたけの簡単レシピ♪シャキシャキレタスがやみつきになります~♪今回は彩にカニカマを使用しました♡ついつい箸がすすんでしまいますよ~(笑)よかったらお試しくださいね♪
2024/04/27
10分
主菜包丁も火も使わない簡単レシピです!ラー油を加えたポン酢でさっぱり食べられます。野菜がたくさんとれるのでダイエット中にもおすすめ。ラー油の量はお好みで調整してくださいね。
2024/04/27
5分
副菜春らしく見た目も味もやさしくふんわりしたスープ!🌸材料も4つだけで5分で完成しちゃうので作る負担も少なくておすすめです✨私も彼も半熟が好きなので煮込み時間は短めに☺
2024/04/17
30分
副菜こんばんは〜!今日のレシピは\ベーコンと半熟卵のシーザーサラダ/お店でサラダ何頼むってなったら必ず候補に上がるシーザーサラダ🥗サラダなのに満足感もあってめちゃくちゃ美味しいですよね😋お家でも簡単に作れます♪ドレッシングも絶品なのでぜひぜひお試しください🧑🍳
2024/03/28
10分
主食レタスが美味しい!カニかまレタス炒飯のレシピです♪作りながら良い匂いで食べたくなってしまいます!簡単なので春休みのランチにもおすすめです◎こんなときにおすすめ♪・たんぱく質を強化したいときに・食欲が落ちているときに・休みの日のランチにスポーツ栄養ポイント☆卵と魚のすり身からできているカニカマからたんぱく質をとることができます。
2024/03/09
15分
主食マヨネーズと液体塩こうじ効果でコクうま&パラパラ!味付けは液体塩こうじのみだから、シンプルなお米のおいしさと、コクが引き立ちます。隠し味のかつお節と、液体塩こうじ、納豆のうま味が合わさり、じんわりとやみつきになるおいしさ!包丁要らずで作れるのもうれしいポイントですね。大豆を発酵させた納豆には、特に脂質の代謝に関与するビタミンB2を多く含む特徴があります。カンタンに栄養が摂れる、お昼ごはんにピッタリの一品です。たんぱく質:15.0g脂質:13.8g炭水化物:70.3g食物繊維量:4.3g食塩相当量:2.1g