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「ミックスビーンズ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/03/16
10分
副菜罪悪感ゼロのヘルシースナック!コチュジャンの甘辛味が止まらない美味しさです!トースターで5分焼くだけ!✴︎ちょっと何かつまみたい時にも✴︎美意識高いお友達を招いた時にも✴︎最近お腹周りが気になる旦那さんの晩酌にもオーブンなら4倍の量を一気に焼けますよ
2024/03/16
10分
副菜罪悪感ゼロ!このおつまみ最高です!トースターで簡単にできちゃうんです。ミックスビーンズに粉チーズ、乾燥ハーブ、オリーブオイルを混ぜ合わせてトースターで5分焼くだけ!✴︎ちょっと何かつまみたい時にも✴︎美意識高いお友達を招いた時にも✴︎最近お腹周りが気になる旦那さんの晩酌にもオーブンなら4倍の量を一気に焼けますよ
2024/03/02
10分
副菜子供から大人まで人気の中華春雨サラダ。味付けがいろいろで面倒そう・・でも、「キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛」があれば調味料二つで簡単!しょうゆベースなのでやみつきになる味わいです。春雨はレンジ加熱で下ゆでして時短。たっぷりの野菜と豆もとれます♪春雨でお腹が膨れるので、食べすぎ防止に。豆や人参から食物繊維と、βカロテン・ビタミンがとれます。作り置きにもおすすめです。
2024/01/28
10分
副菜《おすすめポイント》💡和えるだけの簡単副菜!💡腸活でお通じ改善!💡胃腸がお疲れ気味の方に------------------------マヨネーズの代わりにヨーグルトで、あっさりとヘルシーに食べられます☺焼いたベーコンを加えると、食べ応えが出てさらに美味しくなりますよ🙆《食の豆知識》キャベツには、胃腸を保護するビタミンUや、肌の健康を保つビタミンCが豊富!胃腸がお疲れ気味の方や、お肌の健康が気になる方に特におすすめのレシピです👌ミックスビーンズの食物繊維と、ヨーグルトの乳酸菌でお通じ改善にも効果的です。
2023/11/22
15分
副菜これ一品で栄養バランスが整う!お惣菜屋さんの具沢山でうま味たっっぷりの和え物をイメージしました。ごまと味噌のコクのある和え衣に思わず抱えて食べたくなるおいしさ!ごまやほうれん草には葉酸が、またほうれん草、豆、ひじきには、鉄分が含まれています。女性にうれしい栄養が詰まった副菜です。和風、洋風どちらの献立にも合わせやすいので、たっぷり作って作り置きするのがおすすめです。たんぱく質:23.7g脂質:24.6g炭水化物:47.1g食物繊維量:22.9g鉄分:8.8g食塩相当量:3.4g
2023/10/28
10分
汁物さつまいもとお豆のほくほく食感と甘みにトマトの酸味が美味しい秋に食べたいスープです🥰🍁🍂食べ応えがあって、スープだけでも満足感のある1品です!✨️
2023/10/04
15分
副菜11月1日、2日のメキシコの死者の日にちなんで、お家で楽しめるメキシカンパーティーのメニューとして、チリコンカンのナチョスを作りました。チリコンカンは、電子レンジであっという間に完成!味付けもオールド・エルパソ タコソース とタコ・シーズニングを使えば、簡単に味が決まります。ナチップスの上にチリコンカンとアボカドとチーズをのせて、オーブントースターで焼くだけ!ビールにも合いますし、見映えもするので、パーティーにもぴったり!是非死者の日にはメキシカンで盛り上がりませんか?
2023/06/22
5分
副菜フレンチドレッシングにトマトの酸味とコクをプラス。ミックスビーンズとズッキーニにさっと和えるだけのお手軽サラダです。この暑い時期は冷やしてお召し上がり頂くのがおすすめです。