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「鶏ひき肉」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/05/07
15分
主菜タネをこねたらスプーンですくって焼けばOK!成形いらずのふんわりつくね♡豆腐でふんわり食感&ボリュームUP!鶏ひき肉、ひじき、にんじんでヘルシーな仕上がりなのにご飯が進む満足おかずに🤤パクパク食べられちゃう1品、ぜひ作ってみてください🥰♪
2024/05/06
20分
主菜油はたったの大さじ1/2なのに、とろとろジューシー!暑い日にうれしい、レンジで完結するおかず!さっぱりポン酢あんで召し上がれ♩豪快な見た目ですが、実はとってもヘルシー。その秘密は、茄子の皮を油でコーティングすること。必要最小限の油で見た目に色良く仕上がります♩しっかり食べ応えがあるので、満足感もたっぷり。ダイエットや食事制限をされている方でもおいしくいただける主菜です。たんぱく質:14.6g脂質:10.0g炭水化物:15.3g食物繊維量:2.1g食塩相当量:1.4g
2024/04/30
15分
汁物ちょっぴり辛くて美味しい!野菜たっぷりでお腹いっぱいになるダイエットスープのレシピです( ¨̮ )鶏ひき肉と木綿豆腐でたんぱく質をたっぷりとることが出来ます。スープジャーに入れれば、お昼のお弁当にもアツアツの美味しい状態で食べることができます!ぜひ皆さんも作ってみてください♪
2024/04/22
15分
主菜★【新じゃがの季節に1回は作って欲しい】新じゃがホクホクのとろみあんがほっこり優しい、懐かしい味!そぼろ煮です。★鶏ひき肉はポロポロにしますが、少しかたまりを残すと肉の存在感があり、ボリュームがでます。★ 新じゃがのほか、普通のじゃがいも、かぼちゃ、里芋でも作れます。★出汁はお好みで、パックのものや和風顆粒だし(ほんだしなど)で。
2024/04/21
25分
主菜「ヘルシーだけど、ガッツリしたものが食べたい…」そんな時にピッタリなダイエットつくねレシピです!👍🏻鉄分補給ができる「ひじき」を入れた和風のつくねです。タネには「粉チーズ」と「味噌」を入れて濃厚な味わいに。みりんと醤油でシンプルに照り焼きします。あまり太りたくない夕飯のおつまみに、お弁当のおかずに作り置き、色んなシーンで活躍するのでぜひ作ってみてください☺️♡
2024/04/16
30分
主菜以前ご紹介した【ひき肉のチキンカツ】ですが。、「本当にもさもさしない!」「子供がすごく食べやすかった!」「バッター液不要なのが楽すぎる!」など、嬉しいコメントをたくさんいただきました。ありがたい…このレシピを作ってからというもの、我が家のチキンカツはひき肉を使うようになりました。なのでその分色々なアレンジも生まれていまして…!本日はその中でも「さっぱり食べれるチキンカツ」をご紹介します。梅の酸味と大葉のさわやかな風味で、とてもさっぱり食べられちゃう!それだけでもよいんだけど、そこにチーズを加えてあげることで、コクや深みが出てより美味しくなります。しかも薄いからかじりつきやすい~✌✌✌